您還可以采取其他步驟來(lái)確保您購(gòu)買(mǎi)到適合您的需求和生活方式的床墊：

測(cè)量自己 - 盡量確保床墊比睡在床墊上的至高人長(zhǎng) 15 厘米。

伸展 - 如果您可以將雙手放在腦后，并且肘部接觸床墊邊緣或睡伴，則您的床墊對(duì)您來(lái)說(shuō)不夠大。

擴(kuò)大你的房間范圍 - 有一個(gè)巨大的床墊睡覺(jué)固然很好，但如果它不適合你的臥室或嚴(yán)重限制你的空間，那么可能值得投資一些稍微小一點(diǎn)的東西。測(cè)量出來(lái)，確保有足夠的空間。

考慮您的睡姿 - 除了您的身高，在決定您需要什么尺寸的床墊時(shí)，您應(yīng)該考慮您的睡姿。如果您仰臥或仰臥睡覺(jué)，您將完全伸展睡眠，因此可能需要更多的腿部空間。如果您傾向于側(cè)睡，雙腿收起，較小的床墊可能就足夠了。

檢查你的床 - 不言而喻，但你應(yīng)該檢查你購(gòu)買(mǎi)的床墊是否與你的床架尺寸相匹配。您可以查看上面詳述的所有床尺寸的尺寸，因此請(qǐng)確保您已仔細(xì)檢查床的尺寸，以確保您的新床墊比較好的貼合。